¿Quieres saber cómo puedes usar los aceites esenciales a tu favor durante tu embarazo y parto? En este curso vas a descubrir las mejores maneras de usarlos y en qué casos es útil cada uno. Curso impartido por @arantxa.doula

¡El Refugi de les Mares llega directo a tu casa! Clases de yoga, meditaciones y ejercicios para cuidarte durante tu embarazo y posparto. ¡Todo grabado y accesible para verlo cuando tú quieras!

Este bundle online está diseñado para responder a todas tus dudas y prepararte para la llegada de tu bebé. Incluye los cursos: "Plan de Parto", "Plan de Postparto", "Preparación a la Lactancia" y "¿Qué es y cómo funciona el cerebro de un bebé?". Con información clara y práctica, te ayudamos a afrontar el final del embarazo con confianza y tranquilidad. ¡Todo lo que necesitas en un solo curso!

Acompaña tu embarazo con movimiento y conocimiento. En este curso, la fisioterapeuta Victoria Gómez te enseñará a cuidar tu pelvis y suelo pélvico para llegar al parto con más confianza y bienestar. Descubre recursos prácticos, mejora tu movilidad y amplía tu mirada sobre el cuerpo femenino en esta etapa. Prepárate para vivir tu parto de forma más consciente y segura.

¿Qué es un plan de parto? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se hace? ¿Qué incluye? @mariaydoula te lo cuenta todo.

Prepara tu recuperación física y emocional para las semanas después del parto. Aprende a gestionar el cuidado del bebé, la organización del hogar y el bienestar personal. Este curso está diseñado para futuras mamás que desean anticiparse a los cambios del postparto y sentirse más seguras y acompañadas en esta nueva etapa. ¡Empodérate y prepárate para lo que viene!

Todo lo que necesitas saber para asentar las bases para una lactancia exitosa! :) Idealmente pensado para mujeres embarazadas que deseen dar el pecho a sus bebes.

Descubre las diferentes formas de porteo ergonómico para ti y tu bebé. En este curso, dirigido a embarazadas y mamás en postparto, aprenderás a elegir las mejores herramientas de porteo que respeten la anatomía de ambos, cuidando la espalda de mamá y bebé. Encuentra la opción que mejor se adapta a sus necesidades y disfruta de un vínculo más cercano y cómodo.